未分類 アラフィフ男性に多いキャリア・仕事の悩みや不安
40代後半に差し掛かると、仕事で感じる重圧やストレスも増していくでしょう。仕事内容への不満や不安、人間関係、給与、労働条件、やりがいや成長の機会の欠如など、プラスな面での悩みもあればマイナス面での悩みもあり、そのストレスは多種多様であることが推測されます。
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整える 遊離テストステロン検査
動悸や息切れが気になり循環器系の内科に通っていた私は、ついに「ほてり」という症状に遭遇する。初めて、ひょっとしたらこれは男性更年期障害なのではないか！？と思い当たり、泌尿器科を受診するに至ったのであった。塗り薬のテストステロン補充薬をやってみませんか？
整える 男性更年期障害を疑うきっかけ
私が男性更年期障害の疑いで泌尿器科のドアを開けるにいたったきっかけは動悸から始まり、火照りの症状が出てからだった。
整える サンデーナイト、心のSOSは突然に
男性更年期障害、心の不調が先か、体の不調が先か。私の場合は、心の不調のほうが先だったように思う。思い返せば心にも体にも何かしらの異変は同時多発的に発生していたのだが、ノンストレスで生きていると豪語してきた20代から30代までを思えば、42歳、43歳あたりから心はゆっくりSOSを出していたのだった。
整える 心の不調、体の不調
心の不調、体の不調。どちらが先なのか。いつから始まったのか。私の心と体のバランスがゆっくり崩れ始めた日。