仙腸関節障害

スポーツ時に予期せぬケガから仙腸関節障害を患いましたが、スポーツ復帰に向けたリハビリ体験記。同じように足の痺れを抱えて悩んでいる方の励みになれればといいなと思い書き記します。諦めないこと! とにかくまた復活できる日を信じて進みましょう!

仙腸関節障害

仙腸関節障害との長い闘い3

スポーツにケガはつきもの。私がラケットスポーツの練習中にガクっと腰が抜けたような着地事故を起こして以降、左足の痺れと闘ってきた記録をここに綴ろうと思う。怪我→安静→運動不足。という悪循環や、怪我→焦燥→再発。などのありがちなサイクル。どちらも経験した私が「痺れ」と向き合ってきた1年間の記録です。
仙腸関節障害

仙腸関節障害との長い闘い2

スポーツにケガはつきもの。私がラケットスポーツの練習中にガクっと腰が抜けたような着地事故を起こして以降、左足の痺れと闘ってきた記録をここに綴ろうと思う。怪我→安静→運動不足。という悪循環や、怪我→焦燥→再発。などのありがちなサイクル。どちらも経験した私が「痺れ」と向き合ってきた1年間の記録です
仙腸関節障害

仙腸関節障害との長い闘い1

スポーツにケガはつきもの。私がラケットスポーツの練習中にガクっと腰が抜けたような着地事故を起こして以降、左足の痺れと闘ってきた記録をここに綴ろうと思う。怪我→安静→運動不足。という悪循環や、怪我→焦燥→再発。などのありがちなサイクル。どちらも経験した私が「痺れ」と向き合ってきた1年間の記録です