このカテゴリーでは、毎日の中でふと気分を軽くしてくれる「自分の好きなこと」にフォーカスしたコンテンツを綴っています。
男性更年期や心の不調と向き合うには、真面目な対策ももちろん大切。でも、ただ好きなことに没頭する時間が、思いがけずホルモンバランスや自律神経にもいい影響をもたらしてくれる——そんな発見も、ここに詰まっています。

40代男性が韓国ドラマにハマった理由とおすすめ作品9選
はじめに「韓国ドラマなんて女性が見るもの」そんな先入観を持っていた40代の私が、なぜここまでハマってしまったのか。そして同世代の男性にこそ観てほしい珠玉の作品9選をご紹介します。日本のドラマにはあまり興味を持てなかった私が、韓国ドラマの世界...

韓国ドラマ沼にハマった理由
韓国ドラマの沼を紹介していくうえで、やはり「没入感」がものすごい作品があるわけで、それらの作品と出会うことにより、みなさんも日常から離れられる瞬間が生じるのではないか? と考えるわけです。面白い作品をぜひ共有しましょう。没入感のおすそわけです

好きなことで、心に晴れを
毎日の中でふと気分を軽くしてくれる「自分の好きなこと」にフォーカスしたコンテンツ。男性更年期や心の不調と向き合うには、真面目な対策ももちろん大切。でも、ただ好きなことに没頭する時間が、思いがけずホルモンバランスや自律神経にもいい影響をもたらしてくれる——そんな発見も、ここに詰まっています。